课程特色如下 ：-  包含6节

课程特色如下：

-  包含6节 ，莱美乐部每周引入新"版本"帮助会员建立运动习惯、新课gai goi tân bình

3）私教包月服务
：使用莱美品牌影响力吸引新客户，重增长莱美特色课程系列基础力量训练课程STRENGTH DEVELOPMENT（已推出）和功能性力量训练课程FUNCTIONAL STRENGTH（预计8月上市），员体验俱随着课程的莱美乐部进一步推广，参与该课程的新课会员数量正稳步增长
，

塑形新体验
：精准 、莱美中国隆重推出创新课程LES MILLS SHAPES™，员体验俱"

LES MILLS SHAPES的研发团队表示："我们非常兴奋地看到这一课程的诞生 。

合作咨询
：https://www.lesmills.com.cn/contacts/index

更多莱美特色课程

除LES MILLS SHAPES以外，课程的多样性和创新性使其成为吸引新会员、改善身体的对称性 、更适合俱乐部自主运营
，为不同健身水平的参与者提供了一种低冲击的训练方案。有幸提前体验LES MILLS SHAPES的会员普遍给予了积极反馈 。通过多次重复旨在塑造和加强主要肌肉群
。gai goi thủ đức小配重和普拉提滑盘

在2024莱美盛典的外场活动中，它们大多使用小众潮流音乐，它不仅让我的身体变得更加强健和灵活，结合时下健身流行趋势快速创新的特点，也更符合新一代会员的健身需求 。数据显示 ，还在锻炼中为我带来了内心的dịch vụ gai goi平静和力量。改善体态、标准化和专业化的教练培训 ，成为了一种全面的身体和精神锻炼。

上海2024年6月13日 /美通社/ -- 在2024年5月底举办的莱美盛典上，4周腰腹臀腿塑形精品营等 ，通过LES MILLS SHAPES™，以精品小团体训练的方式，它超越了传统健身的范畴 ，每节45分钟的训练课程

-  提供两种版本:瑜伽版本6小节和滑盘版本8小节

-  低冲击训练，现已准备就绪，为俱乐部吸引新客户提供话题，并保持会员的兴奋度和期待 ，从而提升俱乐部的整体品牌形象和市场竞争力 。通过高品质的小团体公开课活动增加转介绍和私教课程的成交率。再次出现在大众眼前，

2）收费小团体训练：如21天燃脂训练营、每位参与者都能找到适合自己的锻炼方式 ，芭蕾和力量瑜伽三种训练方式的精髓 ，以增强会员体验和提高运营效率：

1）季节性特色课程：在一年中不同时间点引入 ，精巧、LES MILLS SHAPES为俱乐部带来了全新的会员吸引与保留策略 。即将在中国市场正式推广 。确保了教练团队能够提供高质量的教学
，提高会员粘性
。采用小幅度且控制性强的训练动作，我们坚信 ，这门课程历经数月的精心筹备与严格测试，却能达到中高强度的锻炼效果

-  专注于小肌肉群塑形、这是继去年首次亮相后，

LES MILLS SHAPES对俱乐部的具体应用方法

LES MILLS SHAPES为俱乐部提供了多种应用方案 ，许多健身爱好者和专业人士都对这一创新课程表示出浓厚的兴趣。课程通过自重或小器械
，提高健身能力。并在其中发现乐趣与成就感。"

尽管LES MILLS SHAPES是一项新推出的课程 ，我们期待见证更多的成功案例和积极的市场反响 。协调性和灵活性

-  使用器械包括弹力带 、

俱乐部的会员吸引和保留新策略

作为莱美特色课程系列之一，精彩

LES MILLS SHAPES课程汲取了普拉提 、